让你的手机 更容易放下。

一个免费工具,帮你找到那个总把你拉回去的手机习惯。然后选择一个更小、更贴合你日常生活的边界。

试试免费工具

无需登录,无需下载,只是一个有用的起点。

01

说出那个瞬间

比起模糊的“少玩手机”目标,一个具体的习惯更容易改变。

02

选择更小的边界

保留你需要的应用,只在不自觉查看开始的地方增加一点阻力。

03

在真实生活中试试

把结果当作一个实用的起点,再根据你的实际生活去调整。

更平静的手机,从小处开始。

你不需要删除整个数字生活。

Klippy 正在探索一些简单的免费工具,帮你先找出那几个最值得改变的应用和时刻。

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