स्क्रीन टाइम vs ऐप ब्लॉकर
App Limits, Downtime, Focus और चुनिंदा-ऐप ब्लॉकर को अक्सर एक जैसा समझ लिया जाता है। सही चुनाव इस पर निर्भर करता है कि आपको बजट चाहिए, शेड्यूल, कम अलर्ट, या चुनिंदा ऐप्स को डिफ़ॉल्ट रूप से अनुपलब्ध बनाना है।
रिपोर्ट्स, App Limits और Downtime के लिए स्क्रीन टाइम इस्तेमाल करें; नोटिफिकेशन और Home Screen के लिए Focus; और जब कुछ ऐप्स को डिफ़ॉल्ट रूप से ब्लॉक रखना हो जबकि बाकी फोन उपयोगी रहे, तो चुनिंदा-ऐप ब्लॉकर इस्तेमाल करें।
स्क्रीन टाइम कैलकुलेटर इस्तेमाल करेंApp Limits रोज़ का बजट सेट करते हैं, Downtime शेड्यूल सेट करता है, और स्क्रीन टाइम दिखाता है कि समय कहाँ जाता है। अवेयरनेस, बजट और तय विंडो के लिए बढ़िया।
वही 1–2 ऐप्स के बेतरतीब, ऑटोमैटिक खुलने के लिए, टाइम बजट को एक्सटेंड करना आसान हो सकता है — डिफ़ॉल्ट ब्लॉक ज्यादा सीधा होता है।
ब्लॉकर पूछता है: कौन से इंस्टॉल्ड ऐप्स समस्या पैदा करते हैं, और क्या बाकी उपयोगी रह सकते हैं? Fella आपके द्वारा चुने गए ऐप्स को डिफ़ॉल्ट रूप से ब्लॉक रखता है; बिना चुने गए ऐप्स उपलब्ध रहते हैं।
यह वेबसाइट ब्लॉकर या MDM सिस्टम नहीं है। यह उसी आदत के लिए एक संकरा सीमा है जिसका नाम आपने कैसे कम करें या अपने डिटॉक्स प्लान में लिया था।
अगला प्रैक्टिकल कदम
अलर्ट, रोज़ का कुल, शेड्यूल या बार-बार ऑटोमैटिक खुलना?
Focus, App Limits/Downtime या ब्लॉकर।
उपयोगी ऐप्स उपलब्ध रखें।
इसमें App Limits और Downtime हैं। बजट/शेड्यूल के लिए उन्हें इस्तेमाल करें; डिफ़ॉल्ट रूप से अनुपलब्ध चुनिंदा ऐप्स के लिए ब्लॉकर है।
Focus नोटिफिकेशन शांत करता है और पेज छिपा सकता है, लेकिन आम तौर पर ऐप खोलने से नहीं रोकता।
हाँ। चुनिंदा-ऐप अप्रोच में, सिर्फ आपके द्वारा चुने गए ऐप्स ही ब्लॉक होते हैं।
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Klippy stays free and private. If you decide you need a stronger boundary for a few apps, Fella blocks selected iPhone apps while leaving the rest of your phone usable.