Calculator utilizare telefon
Introdu o singură medie zilnică și vezi-o ca totaluri săptămânale, lunare și anuale. Folosește-o ca să identifici partea din utilizarea telefonului pe care chiar ai vrea să o schimbi.
Klippy convertește orele zilnice la telefon în totaluri săptămânale (×7), lunare (×30,44) și anuale (×365). Fără cont, fără urmărire — doar calcul în browser.
Folosește calculatorul pentru timpul pe ecranEste o hartă, o cameră, un mesager, un portofel și un loc unde te relaxezi. Un singur total nu poate decide ce utilizări contează pentru tine.
Folosește totalul ca să te întrebi dacă timpul pe care vrei să-l păstrezi este înghesuit de verificări care se întâmplă pe pilot automat. Această distincție este mai utilă decât un singur scor al timpului pe ecran.
Observă declanșatorul înainte să se deschidă aplicația: plictiseala, o notificare, o pauză între sarcini sau o parte dificilă de muncă.
O regulă care se potrivește declanșatorului funcționează mai bine — notificări mai silențioase, un ecran principal diferit sau o limită în jurul unei singure aplicații. Dacă vrei să limitezi în special rețelele sociale, vezi timpul pe rețelele sociale și cum să-l limitezi pe iPhone.
Un pas următor practic
Folosește o zi tipică, nu cea mai bună sau cea mai rea.
Verifică săptămânal și anual ca să vezi obiceiul la scară mare.
Separă utilizarea utilă de verificările pe care nu le-ai planificat.
Da. Rulează în browserul tău fără cont sau plată.
Configurări → Timp pe ecran → Vezi toată activitatea pentru aplicații și site-uri web. Folosește vizualizarea Zi sau Săptămână.
Nu. Tu introduci singur numărul; Klippy nu se conectează niciodată la telefonul tău.
Continue with related guides
Klippy stays free and private. If you decide you need a stronger boundary for a few apps, Fella blocks selected iPhone apps while leaving the rest of your phone usable.