איך ההערכה מחושבת?
אנחנו מכפילים את הממוצע היומי שלכם ב-7, 30.44 ו-365 לשבוע/חודש/שנה, ובמספר השנים מהגיל שלכם עד 75 לתצוגת כל החיים. חלקו את השעות השנתיות ב-24 לימים מלאים.
מחשבון זמן מסך חינמי
הזינו את זמן המסך היומי הממוצע שלכם. קבלו תמונה פשוטה של השעות, הימים והשנים שהוא יכול להצטבר אליהם — ואז בחרו שינוי קטן אחד לנסות.
בדקו בהגדרות ← זמן מסך באייפון אם אינכם בטוחים מה להזין. השתמשו ביום טיפוסי, לא הטוב או הגרוע ביותר.
משמש רק להערכת זמן מסך מעכשיו ועד גיל 75. שום דבר לא נשמר.
כל שבוע
28h
כל חודש
121h 46m
כל שנה
1,460h
ימים מלאים בכל שנה
60.8
בקצב הזה
ההערכה הזו סופרת כל שעה באופן שווה. זה כלי מודעות גס, לא שיפוט על אופן השימוש שלכם בטלפון.
חלק מיום ערות של 16 שעות
25%
הפחתה קטנה מצטברת
אתם לא חייבים להסיר כל מסך. התחילו עם אפליקציה או רגע אחד שהופכים לסשן לא מתוכנן.
אם כמה אפליקציות הן הבעיה
אפליקציות שלא בחרתם יכולות להישאר זמינות, כך שהטלפון השימושי שלכם נשאר שימושי.
צפו ב-Fella ב-App Storeאנחנו מכפילים את הממוצע היומי שלכם ב-7, 30.44 ו-365 לשבוע/חודש/שנה, ובמספר השנים מהגיל שלכם עד 75 לתצוגת כל החיים. חלקו את השעות השנתיות ב-24 לימים מלאים.
לא. החישוב מתבצע בדפדפן באמצעות המספר שאתם מזינים. שום דבר לא מחובר לטלפון שלכם ולא נשמר על ידי Klippy.
פתחו הגדרות ← זמן מסך ← הצג את כל פעילות האפליקציות והאתרים. עברו בין תצוגת יום לשבוע כדי למצוא ממוצע יומי טיפוסי.
חפשו את הזמן הכי פחות מכוון — פיד שאתם פותחים בזמן המתנה, משחק שמשמש להימנעות ממשימה, או גלילה לילית — ונסו גבול קטן אחד שם.