Den Moment benennen
Eine konkrete Gewohnheit lässt sich leichter ändern als das vage Ziel, weniger am Handy zu sein.
Ein kostenloses Tool, um die Handy-Gewohnheit zu finden, die dich immer wieder zurückholt. Und um eine kleinere Grenze zu wählen, die wirklich zu deinem Alltag passt.
Kostenloses Tool testenOhne Anmeldung. Ohne Download. Einfach ein sinnvoller Anfang.
Eine konkrete Gewohnheit lässt sich leichter ändern als das vage Ziel, weniger am Handy zu sein.
Behalte die Apps, die du brauchst. Baue nur dort eine Hürde ein, wo der automatische Griff beginnt.
Nutze das Ergebnis als praktischen Ausgangspunkt und passe es an deinen echten Tagesablauf an.
Ein ruhigeres Handy fängt klein an.
Klippy entwickelt einfache, kostenlose Tools, die dir helfen, die wenigen Apps und Momente zu finden, bei denen sich eine Veränderung zuerst lohnt.
Fella entdecken